הפתרון
הפעילות בחבלי קשר מתקיימת בשלושה מישורים מקבילים למען נשים ומשפחות נפגעות דיכאון סב-לידתי:
טיפול חדשני ופרטני המוענק למטופלת בביתה
ע"י עו"ס קלינית בעלת הכשרה וניסיון ייחודיים בטיפול באימהות המתמודדות עם אתגרי בריאות נפש לאחר לידה. מטרת הטיפול לשפר את מצבה הנפשי של האם באמצעות הדרכה למפגשים חיוביים והעמקת היכולת להתחבר אל התינוק שלה ואל בני משפחה אחרים, ובמידת הצורך להכין את האם לחיפוש טיפול מקיף יותר ו/או ליווי פסיכיאטרי.. השיטה המשמשת לטיפול באימהות מבוססת על התוכנית הייחודית והמוצלחת Early Connections ב-Jewish Family and Children's Service of Greater Boston.
פיתוח מקצועי לאנשי מקצועות הבריאות
אחיות, רופאים ומטפלים. בימי הכשרה המועברים ע"י אנשי מקצוע מהמובילים בתחומם, בעלי ניסיון רב בתחום בריאות הנפש של האם, מקבלים המשתתפים כלים לזיהוי רגיש ויעיל של נשים הזקוקות לעזרה ולטיפול באמצעות השיטות הטובות ביותר לתמיכה בסובלות מדיכאון סב-לידתי.
העלאת מודעות באמצעות קמפיינים ארציים
כדי לנרמל הפרעות אלה, למגר את הבורות והבושה הנקשרות אליהן והמרתיעות את הזקוקות לעזרה מלקבלה. העלאת המודעות הציבורית דרך חינוך קהילתי ואירועים ציבוריים, תביא לידיעת הכלל את שכיחות הדיכאון הסב-לידתי בקרב אימהות חדשות ואת גורמי הסיכון, ובכך תאפשר לנשים ולמשפחותיהן לבקש ולקבל את העזרה והתמיכה הנחוצות להן .
מטרת חבלי קשר היא אוניברסלית: לטפל בכל אם הזקוקה לעזרה בתחום בריאות הנפש הסב-לידתי, לרוחב כל הקבוצות באוכלוסייה.